Versija neįgaliesiems



KVIEČIAME DALYVAUTI NEMOKAMOJE PROGRAMOJE
„MANO ŠIRDIS – MANO GYVENIMAS“

2017-08-03, ketvirtadienis, 12.15

Kas antras Lietuvos gyventojas miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL). Dauguma jų, deja, palieka šį pasaulį gerokai per anksti. Tam, kad mirčių skaičius sumažėtų, ypač svarbu vykdyti prevenciją. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai, kartu su poliklinikomis rūpindamiesi širdies ligų ir cukrinio diabeto (CD) prevencija, vykdo SAVANORIŠKĄ ir NEMOKAMĄ programą „Mano širdis – mano gyvenimas“.
„Mano širdis – mano gyvenimas“ yra šviečiamoji – mokomoji programa, padedanti žmonėms gyventi sveikiau. Programos trukmė – 2 mėn. (1 apsilankymas per savaitę).

Programoje kviečiami dalyvauti ŠKL ir CD rizikos grupei priskiriami, tačiau šiomis ligomis nesergantys, 40-65m. amžiaus asmenys, turintys vieną ar keletą žemiau išvardytų rizikos veiksnių:
• padidėjusį arterinį kraujo spaudimą;
• padidėjusią cholesterolio koncentraciją kraujyje;
• turintys antsvorį ar nutukimą;
• turintys riziką susirgti cukriniu diabetu;
• rūkantieji.

Programos metu užsiėmimus ves gydytojas kardiologas, dietologas, šeimos gydytojas, visuomenės sveikatos specialistas, kineziterapeutas ir psichologas. Dalyviai turės galimybę prisijungti prie fizinio aktyvumo užsiėmimų bei gauti individualias mitybos rekomendacijas.

Programos metu dalyviai bus supažindinami su:
• ŠKL rizikos veiksniais, jų korekcijos ir prevencijos galimybėmis;
• sveikos mitybos reikšme;
• fizinio aktyvumo reikšme;
• streso įtaka ŠKL – dalyviai bus supažindinami su streso valdymo metodikomis

PRADEDAMA REGISTRACIJA Į UŽSIĖMIMUS!

KAROLINIŠKIŲ POLIKLINIKOJE
I grupėprogramos pradžia rugsėjo mėn. 4 d., 17.30 val. (užsiėmimai vyks pirmadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.). Salė administracijos patalpose, II-ame aukšte;
II grupėspalio mėn. 30 d. (pirmadieniais) 17.30 val.
VILNIAUS RAJONO CENTRINĖJE POLIKLINIKOJE

spalio 16 d. 17.30 val. (užsiėmimai vyks pirmadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.). Salė Nr. 305, III- me aukšte.

ANTAKALNIO POLIKLINIKOJE
I grupėrugsėjo mėn. 28 d. 17.30 val. (užsiėmimai vyks ketvirtadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.). Salė administracijos patalpose, II-ame aukšte;

II grupėspalio mėn. 24 d. (antradieniais) 17.30 val.

ŠEŠKINĖS POLIKLINIKOJE
I grupėspalio mėn. 9 d. 17.30 val. (užsiėmimai vyks pirmadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.). Salė Nr. 285, II-ame aukšte;
II grupėspalio mėn. 18 d. (trečiadieniais) 17.30 val.
CENTRO POLIKLINIKOJE
I grupėrugsėjo mėn. 20 d. 17.30 val.(užsiėmimai vyks trečiadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.), K. Kalinausko g. 4, 414 kab.

II grupė – spalio mėn. 26 d. (ketvirtadieniais) 17.30 val.

NEMENČINĖS POLIKLINIKOJE

I grupė – spalio mėn. 4 d. 17.30 val. (užsiėmimai vyks trečiadieniais nuo 17.30 iki 19.00 val.), Nemenčinės daugiafunkciniame kultūros centre.

KIEKVIENAS DALYVIS SU SAVIMI PRIVALO TURĖTI IŠPLĖSTINIUS (CHOL, DTL, MTL, TAG, GLIU) KRAUJO TYRIMUS

Dalyvių skaičius ribotas, kviečiame aktyviai dalyvauti!

Organizatorius Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Informacinis šaltinis
www.vvsb.lt

VšĮ Lazdynų poliklinika
Erfurto g. 15, LT-04220 Vilnius
Tel./faksas (8 5) 244 4912
El. paštas info@lazdynupol.lt

Kviečiame apsilankyti poliklinikos Facebook profilyje
Naudinga informacija



VšĮ Lazdynų poliklinika   |   Erfurto g. 15, LT-04220 Vilnius   |   Kodas Juridinių asmenų registre 224245280
Faksas (8 5)  244 4912   |   El. paštas info@lazdynupol.lt
2014 VšĮ Lazdynų poliklinika ©